猴洞圳頭位於宜蘭礁溪白雲村境內，古稱「猴洞坑」又稱「圳頭」，傳說早期石洞內有許多獼猴居住因而得名，現今則有「白石腳」的稱呼。「猴洞坑瀑布」發源於四堵山東麓，全長約有五公里，為礁溪鄉重要河流之一。猴洞溪水短流急，落差頗大因而形成瀑布奇觀，雨季時水量豐沛，瀑布高達三十公尺，傾瀉而下甚為壯觀。山區流域為火成岩地形，異石嶙峋，坑谷深邃，猶如置身於水簾洞之中。
